Presenciamos, nas praças ou avenidas das cidades, pessoas de todas as idades fazendo caminhada, alongamento, correndo ou pedalando. Apesar de ser uma iniciativa saudável, falta a muitas delas informações sobre como realizar essas atividades. Algumas correm descalças, em horários inapropriados, com excesso de agasalhos (causando desidratação) ou até mesmo em jejum. E aquilo que era para fazer bem, acaba causando lesões, distensões, traumas nos pés e nas pernas ou desidratação.Segundo o texto acima qual a importância de utilizar roupas leves durante a realização de atividades físicas? *
Evitar que o corpo se aqueça mantendo a temperatura do corpo em um nível adequado;
Estar adequado a moda, pois as maiorias das pessoas usam roupas leves;
C - ( ) Evitar lesões, distensões musculares, traumas nos pés e nas pernas;
D - ( ) Não há nenhuma importância , pois a roupa usada na atividade física não interfere na produtividade da mesma.
E - ( ) Todas as alternativas estão corretas.
fabricioamaral481:
muito bom adorei
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Respondido por
1
Resposta:
letra c
explicação: evitar lesões, distensoes musculares, traumas nos pés e nas pernas
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