, fale sobre a IMPORTÂNCIA da ATIVIDADE FÍSICA. *
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Resposta:
- *Atividade*física melhora dores e diminui a incapacidade funcional. A prática de atividades físicas melhora a qualidade do sono. As atividades físicas melhoram o desempenho cognitivo. A prática de atividades físicas reduz o estresse e aumenta a sensação de bem-estar*
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