Velocidade é uma importante capacidade física, principalmente nos esportes de endurance e daqueles que exigem movimentos rápidos (futebol, boxe, basquete, tênis). A velocidade é um pré-requisito para potência, já que a fórmula exige tempo (quanto mais rápido um movimento, menor o tempo de execução). Podemos definir velocidade como a maior distância percorrida num período (V=d/t). Diante disso, qual importante aspecto deve ser considerado no treinamento dessa capacidade? a. Realizar o treinamento com a maior velocidade possível. b. Realizar o máximo de movimentos possível. c. Realizar o treinamento com a menor velocidade possível. d. Cuidado com a técnica na execução de movimentos durante o treino. e. Realizar o mínimo de movimentos possível.
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Resposta:
D
Explicação:
Devemos ser cuidadosos com nossos movimentos para não odificar a corrida.
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Resposta:
D. cuidado com a tecnica na execução de movimentos durante o treino.
Explicação:
questao feita e corrigida.
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