Question

Uma pessoa que precisa emagrecer resolveu diminuir a ingestão de alimentos ricos em carboidratos A )cite alguns alimentos ricos nesse nutriente B )um médico disse que além dos glicidios há outro nutriente que contém muitas calorias e que é preciso diminuir sua ingestão na dieta qual seria esse nutriente é que função ele tem no organismo ?

Answer 1

A)Pães,cereais, arroz,massas,doces,refrigerantes,pipocas,etc.
B)Os lipídios que são capazes de fornecer energias ás células.Mas,primeiramente as células usam a energia dos glicídios.Alguns tipos podem participar da composição de membranas celulares.E agem como isolantes térmicos naqueles animais que são endotérmico(Aves e mamíferos) e alguns lipidios( hormônios sexuais, vitaminas  A, K, D e E e as prostaglandinas) facilitam  em determinadas reações químicas no organismo dos seres vivos.