uma alimentação equilibrada pode nos dar tudo de que precisamos ?
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nao pois tambem temos que praticar atividade fisica para manter o corpo saudavel.
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Na verdade não, acredito que precisa haver um equilibrio entre várias coisas... A alimentaçao saúdavel, exercicios fisicos..Mas pode ter certeza que ter uma alimentaçao boa vai te ajudar em muitos aspectos!
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