Inglês, perguntado por Bobdog, 1 ano atrás

traduzir o texto Longevity: Habits May Extend Life Only So Much para o portugues ?

The eating, drinking and exercise habits of extremely old but healthy people differ little from those of the rest of us, a new study has found.
Gerontologists at the Albert Einstein College of Medicine recruited 477 Ashkenazi Jews ages 95 to 112 who were living independently. The researchers took blood samples, did physical examinations and obtained detailed personal and medical histories from each participant. Then they compared them with 1,374 non-Hispanic white adults, ages 65 to 74, from the general population.
For both men and women, consumption of alcohol, amount ofphysical activity and the percentage of people on low-calorie or low-salt diets were almost identical in the two groups.
Long-lived men were less likely to be obese than their younger counterparts, although no less likely to be overweight. The oldest women were more likely to be overweight and less likely to be obese. More men among the oldest were nonsmokers, but smoking habits were not significantly different among the women.
Does this mean that it all depends on genes, and we might as well eat, drink and be merry? No, according to the senior author, Dr. Nir Barzilai, director of the Institute for Aging Research at Albert Einstein College of Medicine.
“For most of us who do not have genes for longevity,” he said, “if you follow the healthy lifestyle the medical community has put forth, you are much more likely to live past 80.”
The study was published online last week in The Journal of the American Geriatrics Society.

Soluções para a tarefa

Respondido por Usuário anônimo

Os hábitos alimentares de consumo e de exercícios de pessoas extremamente velhos mas saudáveis pouco diferem das do resto de nós, um novo estudo descobriu. Gerontologistas Albert Einstein College of medicina recrutados 477 judeus Ashkenazi idade de 95 a 112 anos que estavam vivendo de forma independente .Os pesquisadores recolheram amostras de sangue, fez exames físicos e obteve histórias pessoais e médicos detalhados de cada participante. Em seguida, eles compararam com 1374 adultos não hispânicos brancos com idade entre 65 a 74 , a partir da população em geral. Para homens e mulheres, o consumo de álcool quantidade da atividade física e da percentagem de pessoas na baixa caloria ou baixo-sal dietas eram Quase idênticos nos dois grupos. Homens fe longa vida eram menos propensos a ser obesos do que seus colegas mais jovens embora não menos propensos a ter excesso de peso. As mulheres mais velhas eram prppensas a ter excesso de peso. Mas homens entre os mais antigos eram não fumantes, mas os hábitos tabagicos não foram significativamente diferentes entre as mulheres. Isso significa que tudo depende do genes e que poderia muito bem comer, ,beber e ser feliz*Não, de acordo com o autor principal Dr. Nir Barzilai diretor do instituto por idade alcançado no Albert Einstein Faculdade de Medicina e para a maioria de nós que não tem genes para a longevidade disse ele se você seguir o saudável estilo de vida, a comunidade média tem posto fora, , você é muito mais propenso a viver 80 anos. O estudo foi publicado na semana passada no The Journal of American Society Geriatria

Respondido por tamyresdejesus

Abaixo a tradução livre do texto Longevity: Habits May Extend Life Only So Much.

Longevidade: Hábitos podem prolongar tanto a vida

Os hábitos de comer, beber e se exercitar de pessoas extremamente velhas, mas saudáveis, diferem pouco daqueles de todos nós, segundo um novo estudo.

Os gerontologistas da Faculdade de Medicina Albert Einstein recrutaram 477 judeus Ashkenazi com idades entre 95 e 112 anos que viviam independentemente. Os pesquisadores coletaram amostras de sangue, fizeram exames físicos e obtiveram históricos pessoais e médicos detalhados de cada participante. Eles os compararam com 1.374 adultos brancos não hispânicos, com idades entre 65 e 74 anos, da população em geral.

Para homens e mulheres, o consumo de álcool, a quantidade de atividade física e a porcentagem de pessoas em dietas de baixa caloria ou baixo teor de sal eram quase idênticas nos dois grupos.

Homens de vida longa eram menos propensos a serem obesos do que seus colegas mais jovens, embora não menos propensos a estar acima do peso. As mulheres mais velhas eram mais propensas a estar acima do peso e menos propensas a serem obesas. Mais homens entre os mais velhos eram não fumantes, mas os hábitos de fumar não eram significativamente diferentes entre as mulheres.

Isso significa que tudo depende de genes, e é melhor comer, beber e ser feliz? Não, de acordo com o autor sênior, Dr. Nir Barzilai, diretor do Instituto de Pesquisas sobre o Envelhecimento da Faculdade de Medicina Albert Einstein. "Para a maioria de nós que não tem genes para a longevidade", disse ele, "Se você seguir o estilo de vida saudável que a comunidade médica adotou, é muito mais provável que você tenha passado dos 80".

O estudo foi publicado online na semana passada no The Journal of the American Geriatrics Society.