todo exerciocio físico é uma atividade gisica? por que
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Não, porque atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética, também utilizado para recreação e fins estéticos.
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