Question

Sobre as técnicas para fortalecimento do foco e concentração, analise as frases abaixo: I – Trata-se de uma técnica que prevê uma concentração em determinado assunto. II – Trata-se de uma técnica que prevê o esvaziamento dos pensamentos. III – Nesta técnica é necessário começar o exercício com 5 minutos diários e ir aumentando o tempo gradativamente.

Answer 1

Resposta:

b. Apenas em I

Explicação:

A técnica de relaxamento prevê uma concentração em determinado assunto. Não se trata de esvaziar a mente e o tempo dedicado à ação depende de cada um.