Relatos sobre como a dança influência na cura
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Dançar ajuda a controlar a ansiedade
Dançar nos ajuda a conectar o corpo e as emoções. A dança proporciona inúmeros benefícios físicos e mentais que podem nos ajudar a tornar a nossa rotina mais agradável. Além disso, essa atividade é uma ótima ferramenta para exteriorizar os sentimentos através do movimento, isto é, para nos conectarmos com as emoções que sentimos e expressá-las.Explicação:
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