Redação sobre saúde de jovens na era digital
Soluções para a tarefa
Olá;
Há uma clara relação entre o uso excessivo de redes sociais, jogos violentos e aplicativos de filmes e séries com o surgimento de sintomas de depressão, ansiedade patológica, isolamento social e privação de sono. Na juventude, o excesso de tecnologia faz com que o indivíduo passe a maior parte do tempo interagindo virtualmente, o que afeta o desenvolvimento e faz perder outras experiências sociais importantes. Nesse universo virtual, há, ainda, outra problemática que não pode ser desconsiderada: a forma como as mídias sociais dominam a mente e influenciam o comportamento de adolescentes e jovens. Como esse grupo ainda está em fase de desenvolvimento, a menor capacidade crítica aumenta a vulnerabilidade a essas influências. Por conseguinte, muitos jovens acabam substituindo a vida social pela online com muita naturalidade. Para eles, isso é algo comum, já que cresceram na Era Hi-tech e sob a influência dos smartphones e de tantos outros dispositivos eletrônicos. Igualmente preocupante é o vício em jogos eletrônicos, problema que afeta consideravelmente a vida de muitos jovens internautas. A situação é tão preocupante que, no ano passado, a Organização Mundial de Saúde (OMS) incluiu o vício em jogos eletrônicos na classificação das doenças mentais. Além disso, o problema foi comparado aos casos de dependência química, já que as consequências mentais e físicas são bem semelhantes aos efeitos que as drogas ilícitas causam no organismo de um jovem.
Resposta:
SAÚDE DE JOVENS NA ERA DIGITAL
Com o advento das novas tecnologias, a saúde e a educação tornaram-se mais fáceis para pessoas de todas as idades. No entanto, essa facilidade pode ser enganosa se não entendermos como a tecnologia está facilitando as coisas para nós. Em particular, as tecnologias digitais revolucionaram a maneira como ensinamos e aprendemos sobre saúde ao longo de nossas vidas.
A adolescência é uma época de maiores riscos para a saúde física e preocupações com a saúde mental tanto para os adolescentes quanto para seus pais. As escolas podem estar mais focadas no ensino de disciplinas que promovam a boa saúde durante esse período. A aula de saúde está repleta de exercícios para construir ossos fortes, manter o peso e treinar para o bem-estar. Usando aplicativos desenvolvidos por professores, os alunos aprendem nutrição adequada, hábitos de exercícios e um estilo de vida saudável. Isso os ajuda a se manterem saudáveis durante seus anos de formação, ao mesmo tempo em que aumenta a capacidade de seus pais de fornecer bons conselhos médicos. Os adolescentes também passam mais tempo online e, portanto, estão expostos a mais riscos à saúde e preocupações com a saúde mental. Pesquisas mostram que 59% dos adolescentes usam sites de mídia social diariamente. Eles também são mais propensos a usar plataformas de mídia social que são viciantes ou promovem comportamentos não saudáveis, como jogos de azar ou vício em jogos de azar. Esses sites podem distrair os adolescentes de aprender a fazer escolhas saudáveis online ou offline – é uma faca de dois gumes que torna mais difícil para eles, mas mais fácil para eles ao mesmo tempo. A instalação de aplicativos projetados especificamente para crianças torna ainda mais difícil para os pais monitorar o que seus filhos fazem online, pois esses sites tendem a ser menos prejudiciais do que o que os adultos veem online diariamente. A Internet fornece uma plataforma para educação em saúde e saúde mental para adolescentes de maneiras específicas, uma vez que grande parte desse conteúdo está disponível on-line por meio de ferramentas digitais como smartphones, tablets e e-books, em vez de recursos em papel. Os professores agora têm acesso a aplicativos projetados especificamente para ensinar lições relevantes para ciências, matemática, história, geografia ou outras matérias que abordam em sala de aula. Os alunos têm acesso a cópias digitalizadas de seus livros didáticos que cobrem o mesmo material com mais detalhes do que os professores poderiam fornecer pessoalmente. Além disso, eles têm fácil acesso a informações sobre o assunto escolhido através da Internet, o que permite que os professores personalizem o que ensinam de acordo. Isso facilita o ensino sobre saúde tanto na escola quanto em casa por meio do método de aprendizado preferido de um adolescente - a Internet - tornando mais fácil do que nunca para todas as idades entender como eles podem se manter saudáveis por meio de plataformas de compartilhamento de conhecimento como esta!** *** Tanto os jovens – especialmente os adolescentes – quanto seus pais precisam entender como a tecnologia facilitou a vida quando se trata de promover o bem-estar físico ou mental por meio de práticas educacionais ou de saúde. Embora isso tenha facilitado a vida de todos os envolvidos, alguns riscos podem passar despercebidos devido ao aumento da atividade digital entre os adolescentes nesse período em comparação com as gerações anteriores, quando o uso de dispositivos digitais era mais simples.