que cuidados devemos ter nas festas do final de ano,com as comidas e bebidas que ingerimos?
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Existe a cultura, um exemplo claro é aqui no Brasil, de festejar o Natal e a passagem para o novo ano. Quando nos referimos aos alimentos e bebidas, geralmente as festas, nessas ocasiões, são movidas a grandes ceias e fartura em pratos e bebidas. O cuidado que deve ser tomado nesta questão é o de ingerir-los em excesso, o que pode deixar a saúde em risco, além do ganho de peso muitas vezes não desejado. Sendo assim, a cautela é muito importante nessas ocasiões.
:)
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