Quanto uma pessoa iria emagrecer se comesse 50 calorias por dia, durante 4 ou 5 dias? E se ela comesse 100 ou quase isso?
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Vai depender do quanto de calorias que a pessoa vai gastar de calorias
nathalliamolina:
para um gasto normal de calorias, 1.800 +/-
É muito, muito difícil conseguir adquirir apenas isso de calorias, além de fazer mal. Você pode comer muito mais calorias do que isso que conseguirá emagrecer, não sei o quanto precisamente, mas um nutricionista sabe.
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