Ed. Física, perguntado por anaahfoofaah, 11 meses atrás

quando e como surgiu o alongamento quem criou?

 por favor faça em forma de texto porem meio resumido para eu fazer meu trabalho

Soluções para a tarefa

Respondido por TalesVieira
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O alongamento foi criado pelo alemão Joseph Pilates.É um método de alongamento e exercícios físicos que se utilizam do peso do próprio corpo em sua execução
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