Question

quando corremos no início da aula com aquecimento, e importante , qual seria o tipo de aquecimento que fazemos: geral ou específico?​

Answer 1

Resposta:

sim, eu não entendi muito a pergunta porém na minha escola eu e meu amigos antes da gente fazer qualquer atividade física nós tinha q aquecer o nosso corpo( ginástica) desculpa pois eu sou um pouco burra