Ed. Física, perguntado por roseanecarolinelima, 10 meses atrás

Qual o objetivo e em que consistem os exercícios de elasticidade?

URGENTE!!!​

Soluções para a tarefa

Respondido por l0rens
1

O objetivo dos alongamentos, entendidos como exercícios de flexibilidade, são para ajudar o organismo a estar preparado para treinar, ao mesmo tempo que favorece uma recuperação ativa, previne lesões e nos abre um leque muito maior de repertório de movimentos.

Pergunta anterior
Próxima pergunta
Perguntas interessantes
ENEM, 7 meses atrás
urgente pfvrr :( Um vidro de mercúrio contém massa 3.900g e volume de 300 cm3 . A densidade de mercúrio contido no vidro é: * 2 pontos 13 g/cm3 10g/cm3 100g/cm3 180g/cm3 200g/cm3...
Matemática, 7 meses atrás
1) O valor numérico da expressão 2.x + m : para x= 3 e m= 5 é: A) 11 B ) -10 C) -12...
Informática, 7 meses atrás
Características da 4 geração de computadores?
Português, 10 meses atrás
Encontre o S + V + C das frases Extremamente cansados estavam os operários, depois da construção do dique. Havia uma estranha sensação de vazio naquele momento final da separação. É muito importante a leitura do longo artigo de Nicanor de Sousa publicado na revista Jota.
Administração, 10 meses atrás
dado o momento que estamos vivendo de pandemi, covid-19, faça um comentario sobre os cuidados consigo e com os outros​...
Direito, 1 ano atrás
Vinicius comprou um automóvel zero quilômetro. O veículo veio com dois anos de garantia de fábrica, prazo este que venceu no último mês. Entretanto, na última revisão do carro, realizada após a garantia contratual, os mecânicos detectaram que um dos “airbags” apresentava um problema de fábrica. Diante dos fatos apresentados, assinale a única alternativa correta, em relação ao Código de Defesa...
Inglês, 1 ano atrás
Alguém poderia passar esse diálogo entre amigas para o inglês sem ser no Google tradutor Bárbara: oi Aline, oq você vai fazer esse sábado à noite? Aline: acho que nada, e você? Bárbara: estava pensando em ir em algum lugar, no shopping, na pracinha... o que você acha? Aline: seria uma boa! A gente pode dar uma volta no shopping, depois tomar sorvete na pracinha, que tal? Bárbara: gostei,...
Direito, 1 ano atrás
Lúcio é um pedreiro muito conhecido em sua cidade e foi contratado para construir um muro. Ele realizou o serviço no prazo estabelecido, mas o serviço não atendeu as expectativas do consumidor, uma vez que “trincou” com menos de um mês de finalizado. Frente a essa realidade apresentada, marque a única alternativa correta: Escolha uma: a. O muro apresenta um vício de quantidade. b. O muro é...