Qual o maior ensinamento de Dalai Lama?
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Tentar adquirir e manter um estado de espirito disponível, percorrer dia após dia o caminho de uma meditação pessoal, familiarizar-se com o maior numero possível de pensamentos positivos, esquecer-se de si próprio a fim de melhor abrir-se aos outros, procurar ter tempo para ler, recitar, rezar...
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