qual o grupo alimentar que deve ser mais evitado,menos consumido? Da pirâmide alimentar!
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Resposta:
Carboidratos.
Explicação:
Estes alimentos são os que chegam mais rápido ao sangue. O consumo dos carboidratos na forma integral também nos fornece fibras, vitaminas e minerais, deixando mais lenta à absorção destes alimentos. Quase 100% dos carboidratos consumidos se convertem em açúcar no sangue
gustavinbrasil689878:
obrigada
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