Question

Qual é a filosofia do método Pilates e como pode ser chamado o centramento?

Alternativas:

a)
Equilíbrio entre o espírito e a mente - “Cinturão de pressão”.

b)
A respiração acima de tudo - “Cinturão do Pilates”.

c)
Equilíbrio perfeito entre o corpo e a mente – “Cinturão de força”.

d)
Equilíbrio entre passado, presente e futuro - “Cinturão de respiração”.

e)
Não existe nenhuma forma de equilíbrio entre o corpo e a mente - “Cinturão de extensão”.

Answer 1

Resposta correta é a C) Equilíbrio perfeito entre o corpo e a mente - "Cinturão de força".