Ed. Física, perguntado por flaviameneses54, 7 meses atrás

Qual a vitamina auxilia o organismo a absorver melhor o ferro?

Soluções para a tarefa

Respondido por maryavitoriabatista

2

Resposta:

Ferro e vitamina C: combinação poderosa

Diversos estudos mostram que combinar o consumo de alimentos ricos em ferro com aqueles com grande concentração de vitamina C promove uma maior biodisponibilidade no organismo, ou seja, gera melhor absorção dos nutrientes disponíveis nesses alimentos.

Respondido por Laysamonteiro

1

Resposta:

Vitamina c

espero ter ajudado! <3

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