Saúde, perguntado por diegocruznunes, 11 meses atrás

Qual a importância de uma dieta saudável em uma atividade física

Soluções para a tarefa

Respondido por Melissacouto

Por que a dieta saudável é um fator fundamental para garantir um bom resultado para aqueles que praticam alguma atividade física. Por isso ela deve ser equilibrada e completa, permitindo que o corpo realize as funções adequadamente e alcançe um bom desempenho

2208anajulia: O alimento é uma condição essencial para a sustentação da vida, ou seja, para que a alimentação seja feita de maneira correta tem que ser ingerida na quantidade e variedade adequadas, caso contrário o organismo não desenvolve corretamente suas funções e acaba por não conseguir prevenir as doenças causadas por uma má alimentação.

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