Física, perguntado por Claranobre294, 10 meses atrás

qual a diferença entre aeróbia e anaeróbia

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Respondido por Eviihviih06
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Resposta:

O aeróbico é aquele em que o consumo de oxigênio é principal fonte de energia para a queima de gordura e de longa duração.

Já o anaeróbico não utiliza o oxigênio, sendo de alta intensidade e curta duração.

Espero ter ajudado

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