Question

qual a característica particular do exercício físico e oq ele melhora

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Answer 1

Resposta:Os benefícios da atividade física são muitos, sendo que o principal deles está na possibilidade de prevenir que o indivíduo desenvolva uma série de doenças.

Diferentemente do que se imagina, não é preciso ser um atleta, de fato, para fugir do sedentarismo. Pelo contrário: ainda de acordo com a OMS, para ser considerado um indivíduo fisicamente ativo, é preciso praticar somente 150 minutos de exercícios semanalmente.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Explicação:

o principal beneficio e previnir doenças