Quais treinamentos ou preparo físicos um jogador de vôlei tem que fazer?
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A preparação física é integrada. Nós preparamos o atleta através da estrutura de treinamento para ele se desenvolver como um todo. É fundamental o diálogo do preparador físico com o treinador e toda a comissão técnica. Outro ponto importante é trabalharmos a saúde e a performance paralelamente
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A preparação física é integrada. Nós preparamos o atleta através da estrutura de treinamento para ele se desenvolver como um todo. É fundamental o diálogo do preparador físico com o treinador e toda a comissão técnica. Outro ponto importante é trabalharmos a saúde e a performance paralelamente
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