Question

quais são os nutrientes energéticos da nossa dieta? dê exemplos de casa um​

Answer 1

O que fornece energia ao nosso corpo são os carboidratos, que se tornam açúcar no sangue. São carboidratos massas como pães, bolos, macarrão, e alguns outros alimentos que contenham amido, como o milho ou até o próprio açúcar, usado em doces, refrigerantes, e etc.