Sociologia, perguntado por josimarsouza69njt, 7 meses atrás

quais os benefícios da prática regular dos esportes na vida das pessoas?​

Soluções para a tarefa

Respondido por leitoresoficial
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Resposta:

A prática regular de exercícios além de melhorar a qualidade de vida da pessoa, ajuda na musculatura, no desenvolvimento, no bom funcionamento do organismo, na elasticidade, além de comprovadamente ser eficaz para aliviar os efeitos da depressão e/ou ansiedade. Ajuda o indivíduo a se sentir bem consigo aumentando a autoestima.

leitoresoficial: espero ter ajudado
Respondido por lealcleia41
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Resposta:

eu não sei

Explicação:

não faço ideia

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