Ed. Física, perguntado por dacioerica, 4 meses atrás

quais os benefícios adquiridos com a prática regular da musculação?

Soluções para a tarefa

Respondido por eleven011011
1

Resposta:

Melhora a postura corporal.  

Diminui a quantidade de gordura.  

Tonifica os músculos.  

Combate problemas emocionais.

Aumenta a densidade óssea.  

Diminui o risco de diabetes.  

Melhora o condicionamento cardiorrespiratório.

dacioerica: BGDD
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