Question

quais os alimentos ricos em proteinas? gostaria de saber, por favor.

Answer 1

Carnes,peixe,ovo,leite.

Answer 2

Olá, boa tarde !

Os alimentos ricos em proteínas animal -'> Queijo que se faz do leite ,ovos , peixes ,Carnes..

Os alimentos ricos em proteínas vegetal-->
Feijão, Soja,Trigo ,Arroz .

--> Função : ajuda o funcionar do nosso corpo.

--> Junto com proteínas e exercícios são de extrema importância pois com isso não sentimos lesões , e nosso corpo fica melhor .