Quais as diferenças entre habilidade de movimento e habilidade motora
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Devemos observar que existem diferenças entre capacidade motora e habilidade motora. Capacidade refere-se às qualidades físicas de uma pessoa, um potencial, definido geneticamente, que pode ser atingido ou não. Enquanto que habilidade refere-se a uma tarefa com uma finalidade específica a ser atingida.
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A habilidade de movimento são apenas as capacidades de realizar os movimentos em si. As habilidades motoras são mais basais e são as aptidões físicas como:
- Força
- Resistência
- Flexibilidade
- Agilidade
Aptidões físicas
Elas são básicas e importantes para a habilidade de movimento.
Apenas realizar o movimento é algo simples demais, é preciso que o músculo tenha força para vencer as resistências do meio, tenha flexibilidade para ser móvel também, entre outras aptidões.
Todas as aptidões são treináveis, algumas pessoas possuem maior aptidão para algumas do que outras.
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