Ed. Física, perguntado por gattfeia7256, 1 ano atrás

quais as capacidades fisicas mais trabalhadas na ginástica de pilates​

Soluções para a tarefa

Respondido por venellopevanjuh
6

elasticidade, é o principal

já que o pilares é feto basicamente de alongamentos

uma espécie de yoga

gattfeia7256: quais as características da ginástica de pilates
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