Question

Pronto, se voltou é porque já terminou de assistir o vídeo e leu o texto. Vamos ver isso tudo na prática. Não vai ser nada difícil e complicado, pois precisamos evitar lesões e outros riscos à saúde. Você pode "radicalizar",a partir de habilidades simples como equilibrar por muito tempo um cabo de vassoura na palma da mão, tentar se equilibrar de olhos fechados, em apenas um dos pés e ficar o maior tempo possível, ou dar o salto mais alto que conseguir. Lembre que estas atividades devem ser realizadas obser- vando todos os cuidados possíveis, bem como materiais a serem utilizados e os locais onde serão realizadas. A outra possibilidade é fazer o registro de algum esporte que você considere radical e que tenha realizado. Relate como foi esta experiência, a modalidade, materiais utilizados, medidas de segurança e a sensação (ansiedade, frequência cardíaca, suor, etc.). Registre os dados e a sua conclusão no diário de bordo (caderno).​

Answer 1

Resposta:

e verdade termos que cuidar da nossa saúde e do nosso bens está e bom praticar esses mesmos simples que ajudam a manter o nosso bem