Question

Praticar atividades físicas,com o acompanhamento de um profissional capacitado, é um hábito fundamental para reduzir o risco de doenças cardíacas e melhorar a qualidade de vida.Ao praticar uma atividade física é importante que a pessoa conheça sua frequência cardíaca máxima fcm que corresponde ao número máximo de batimentos cardíacos que essa pessoa deve ter durante a realidade de atividades física no período de um minuto. Para calcular a fcm utilizamos a fórmula F = 220 -i, e em que é a idade da pessoa em anos a partir da Fórmula apresentada calcule a fcm de uma pessoa cuja idade é A) 20 anos B) 35 anos C) 70 anos?

Answer 1

Resposta:
A) F=200-20
F=180

B)F=220-35
F=185

C)F=220-70
F=150