portanto prática o handebol é muito bom para quê
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Resposta:
olá
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- além dos exercícios físicos, pode se citar..
alta resistência física✅
melhora na circulação sanguínea✅
fortalecimento dos músculos,ombros,pernas e braços✅
ajuda na condenação motora✅
INTRODUÇÃO:
para que serve o handebol?
- O handebol melhora o condicionamento físico por ser um esporte que envolve muita agilidade, fortalecendo os músculos do corpo inteiro. Isso porque o jogador usa os braços para realizar os lançamentos da bola, as pernas para correr o campo e realizar saltos
quais são as principais características do handebol?
- O jogo de handebol funciona da seguinte forma: duas equipes com 7 atletas cada, sendo 6 jogadores de linha e um atacante disputam a partida. O objetivo é fazer o maior número de gols possíveis. ... O jogo é dividido em dois tempos, sendo 30 minutos cada. O intervalo da partida são de 10 minutos.
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