Question

Porque o ser humano passa um terço da vida dormindo?

Answer 1

Se ficarmos uma noite sem dormir nossos reflexos e a capacidade de raciocínio podem diminuir muito e a pessoa pode ter dores no corpo, zumbidos e esquecimento. Se ficarmos 5 dias sem dormir podemos agir de maneira estranha, tendo sensação de perseguição e alucinações. Em experiências com animais estes morrem depois de 5 dias sem dormir. Temo dois tipos de sono o REM e não-REM. No primeiro acontece os sonhos e chega a 25% do nosso sono e no não-REM (75%) passamos pelo estágio de do sono leve até o mais pesado.