Ed. Física, perguntado por andreia9224, 11 meses atrás

porque e importante realizar o aquecimento ?​

Soluções para a tarefa

Respondido por miztw
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O aquecimento antes de qualquer atividade física é importante porque é como um aviso para nosso corpo que iremos fazer esforço, serve também para evitar lesões graves, principalmente quando a pessoa não está acostumada a fazer atividades físicas constantemente

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