Question

Podem ser realizados por meio de toques profundos e vigorosos utilizando-se os pés e as mãos, que podem ser aliados por meio da sequência de alongamentos, tendo como finalidade a harmonização, o reequilíbrio e a manutenção da saúde física e emocional, proporcionando maior flexibilidade, mobilidade e conexão entre a respiração e a vitalidade para o corpo, garantindo maior equilíbrio entre os níveis físicos, emocional e energético. Esta pratica da Ayurveda é conhecida como

Answer 1

pelo que lembro e a ginastica artística de flexibilidade!? 

Answer 2

Resposta: Exercícios energizastes.

Explicação: