Ed. Física, perguntado por vanessa057, 5 meses atrás

Pedalar é um exercício que acelera o metabolismo o que acaba proporcionando diretamente em um dos benefícios da Bike, qual?

Soluções para a tarefa

Respondido por VictorLemeDeOliveira

Resposta: O aceleramento do metabolismo gera o aumento do gasto calórico e consequente perda de peso.

Explicação: Com o aceleramento do metabolismo o corpo tende a necessitar de mais calorias para seu correto funcionamento, desprendendo assim um maior gasto calórico. O exercício de pedalar uma bicicleta cumpre esta função, sendo assim um excelente opção na perca de peso. Por ser um exercício de baixo impacto para as articulações, é extremamente recomendado para pessoas com sobrepeso que buscam uma atividade física.

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