Ed. Física, perguntado por mrjaqueline1234567, 7 meses atrás

os alongamentos são exercícios físico que promove o estiramento das fibras musculares essenciais para preparar a musculatura a realizar exercícios (fortes) e traz alguns benefícios.
A) Deixar a musculatura tencionada.
B) provocar lesões
C) prevenção de lesões, tratamento para dores musculares provocadas pelo exercício intenso e relaxar a musculatura.
D) N.D.R

Soluções para a tarefa

Respondido por marcia10mello

2

Resposta:

c)prevenção de lesões etc..

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