Os ácidos graxos essenciais não são sintetizados pelo nosso organismo, devendo estar presentes em nossa dieta. Assinale a alternativa que apresenta exemplos de alimentos que são fontes de ácidos graxos essenciais.
Escolha uma opção:
a. Leguminosas.
b. Óleo de girassol, peixes, óleo de milho e óleo de soja.
c. Leite e derivados
d. Arroz, massa e batata.
e. Frutas e vegetais.
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Resposta:
LETRA B
Explicação:
Óleo de girassol, peixes, óleo de milho e óleo de soja.
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