Ed. Física, perguntado por aninhaaaaaaa23, 9 meses atrás

oq e treinamento de força?

Soluções para a tarefa

Respondido por mateusmito97

Resposta:

O treinamento de força envolve a realização de exercícios físicos projetados para melhorar a força e a resistência. É frequentemente associado ao uso de pesos, mas pode assumir uma variedade de formas diferentes.

Explicação:

Espero ter lhe ajudado :)

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