onde pode ser praticado a ginastica de condicionamento físico?
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Resposta:
Pode ser praticada em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando a intensidade, a duração ou a frequência adequada.
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A ginástica de condicionamento físico pode ser praticada nas academias como de costume.
Qual a importância das ginásticas de condicionamento físico?
Há uma grande importância nas ginásticas de condicionamento físico dado quer é importante que todos cuidem da sua própria saúde física.
A saúde física das pessoas é essencial para o desenvolvimento de uma boa qualidade de vida, portanto, a ginástica de condicionamento físico pode atuar justamente nesse preparo que as pessoas devem ter com o próprio corpo.
Saiba mais sobre ginástica de condicionamento físico: https://brainly.com.br/tarefa/30076477
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