Question

oi gente sou muito ansiosa, como faço para me manter calma,durante uma prova muito importante?

Answer 1

Boa noite.

Manter calma, durante uma prova não é uma tarefa fácil, pior ainda sendo uma muito importante.

Vou te dar algumas dicas que eu sempre uso e que funciona bem.

Acalme a mente;

Mentalize pensamentos positivos para si mesmo;

Não se preocupe com os outros ao seu redor;

Leia com muita atenção;

Não fique preso em uma questão;

E a última mais importante é Respire Profundamente.

Espero ter ajudado! Uma boa prova.