Objetivando a promoção de adaptações físicas para a melhora da performance, os atletas recebem diferentes estímulos que excitam diferentes vias metabólicas. Esses estímulos são aplicados, monitorados e controlados através dos exercícios físicos, ao longo do processo de treinamento.
PEDRO, R. E. Treinamento esportivo. Maringá: Unicesumar, 2020.
Considerando essa afirmação e com base nos estudos da disciplina, analise as afirmativas e assinale "V" para verdadeira e "F" para falsa:
( ) A via metabólica anaeróbia alática produz ATP sem a necessidade de oxigênio, ao contrário da via aeróbia que necessita do oxigênio para a produção de ATP.
( ) Um dos principais fatores que influenciam o metabolismo anaeróbio lático é a intensidade do esforço físico, onde, quanto maior a intensidade e velocidade, maior a participação desta via metabólica.
( ) Assim como o metabolismo anaeróbio, o metabolismo aeróbio é influenciado pela intensidade do esforço físico, onde, quanto menor a intensidade e velocidade, maior a predominância desta via metabólica.
( ) Independentemente da intensidade do esforço, o organismo necessita de um período de tempo para se ajustar à nova demanda de energia, e durante esse período grande parte do ATP advém do metabolismo anaeróbio.
Assinale a alternativa correta:
Alternativas
Alternativa 1:
F, V, F, V.
Alternativa 2:
V, F, V, F.
Alternativa 3:
F, V, V. F.
Alternativa 4:
V, V, V, F.
Alternativa 5:
V, V, V, V.
Soluções para a tarefa
Resposta: VVVV
Explicação: Capítulo Sistemas de fornecimento de Energia pag 29 a 38
(V) A via metabólica anaeróbia alática produz ATP sem a necessidade de oxigênio, ao contrário da via aeróbia que necessita do oxigênio para a produção de ATP. pag 30 e 34
(V ) Um dos principais fatores que influenciam o metabolismo anaeróbio lático é a intensidade do esforço físico, onde, quanto maior a intensidade e velocidade, maior a participação desta via metabólica. pag 34 e 36
(v ) Assim como o metabolismo anaeróbio, o metabolismo aeróbio é influenciado pela intensidade do esforço físico, onde, quanto menor a intensidade e velocidade, maior a predominância desta via metabólica. pag 31
( v) Independentemente da intensidade do esforço, o organismo necessita de um período de tempo para se ajustar à nova demanda de energia, e durante esse período grande parte do ATP advém do metabolismo anaeróbio. pag 37