O uso da Percepção Subjetiva de Esforço (PSE) se mostra um método interessante, não-invasivo e de baixíssimo custo operacional para estimar o Limiar de Esforço Percebido (LEP). Para calcular os procedimentos do LEP, deve-se recorrer aos modelos de regressão lineares, possíveis de serem realizados em softwares, como o excel ou programas similares. Em relação ao uso da PSE, assinale V para verdadeiro e F para falso: ( ) É baseada na escala de Borg que é formada por uma numeração que vai de 6 a 20. ( ) Utiliza-se testes de carga constante até exaustão, com tempos variando de 5 a 20 min. ( ) Fisiologicamente, as taxas de aumento da PSE são reflexo da taxa de utilização dos substratos energéticos aeróbios nos testes exaustivos. ( ) Ao finalizar, plota-se as respectivas taxas de aumento da PSE com as intensidades empregadas para encontrar, por meio de regressão linear, a intensidade do LEP. Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Escolha uma: a. F – V – V – V. b. V – V – F – F. c. V – F – F – V. d. F – F – V – V. e. V – V – F – V.
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VFFV é a resposta correta !
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V – F – F – V.
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