o que são vitaminas? dê exemplo e alimentos ricos dessas vitaminas
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Resposta:
As vitaminas são substâncias de origem orgânica que o organismo precisa para seu funcionamento. É importante para um bom estado de saúde. Como o corpo não consegue produzir as vitaminas sozinho (exceto a vitamina D), é essencial obtê-las através dos alimentos.
Explicação:
os alimentos ricos em vitaminas está na imagem!
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