Question

o que o excesso de glicídios nos causa?

Answer 1

Os açúcares ou glicídios (frutose, lactose, dextrose, maltose) e amidos ( farinha de trigo, maizena, arroz, etc) dos alimentos são transformados pelo nosso corpo em glicose, o que é o açúcar utilizado como combustível para nossas células e sua principal fonte de energia.