O que é atividade fisica
tatianeaveli:
Atividade física e qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulte numa gasto de energia acima do nível de repouso
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Atividade física é qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso.
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Bons estudos...
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Olá, tudo bem?
Atividade física é o movimento do corpo que consome energia. Andar, subir escadas e jogar futebol, toda são exemplos de atividade física. É uma boa de manter ou perder peso, porque através dela a pessoa pode queimar as calorias ingeridas numa refeição.
Espero ter ajudado :)
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