Question

O quadro abaixo é um exemplo simples de uma nota de coreografia de Ginástica localizada. Observe que estão faltando informações a respeito da "Música" e do "Exercício físico". Desta forma, assista ao vídeo acessando o Link abaixo e complete as informações pendentes

Answer 1

Diante a análise podemos colocar o seguinte mapeamento para completar a questão

• [2x8 | Agachamento  |  16t |  2]
• [4x8  | Agachamento |  32t  |  8]
• [2x8  | Transição  |  16t  |  ---]
• [4x8  | Afundo pé esquerdo a frente.  |  32t  |  4]
• [2x8  |  Afundo pé esquerdo a frente. |  16t  |  4]
• [2x8  | Transição 16t  |  ---]
• [4x8  |  Afundo pé direito a frente. |  32t  | 4]
• [2x8  | Afundo pé direito a frente. |  16t  |  4]
• [4x8 |  agachamento  | 32t  |  8]
• [4x8  |  Transição  | 32t  |  ---]
• [4x8  |  Agachamento isométrico  |  32t  |  1]

Ginástica Localizada

É uma atividade considerada antiga, que é bastante praticada nas academias. Tem como metodologia o condicionamento físico, conseguindo trabalhar determinados músculos e o ganho de massa magra.

Acredito, que na questão, podem estar faltando as informações abaixo:

Introdução Bumbo, prato e palma 2x8 Preparação 16t ---

Letra: “Longa ...” 2x8

Letra: “Don, don, dig ...” 4x8

Refrão 1 Acapela

Letra: “Não sei mais ...” 2x8 Transição ---

Verso 1 Guitarra e palma

Letra: “A-corda Pedrinho ...” 4x8

Verso 2 Guitarra e palma

Letra: “Sexta-feir-a-dianta treinar ...” 2x8

Refrão 2 Acapela

Letra: “Não sei mais ...” Transição ---

Guitarra e palma

Letra: “Não sei mais ...”

Bumbo, prato, baixo

Letra: “A noite foi longa ...”

Efeito musical

Letra: “A noite foi longa ...” 4x8

Refrão 3 Acapela

Letra: “Não sei mais ...” 4x8 Transição ---

Verso 3 Bumbo e palma

Letra: “Don, don, dig ...” 4x8

*Palavra em negrito indica a primeira batida da frase musical.

Quadro – Nota de coreografia.

Entenda mais sobre ginástica localizada aqui: https://brainly.com.br/tarefa/19857092

#SPJ4