O estilo de vida sedentário provoca:
a)Aumento da auto estima e da capacidade mental.
b)Distúrbios como má alimentação, obesidade, tabagismo e doenças coronárias.
c)O risco de doenças cardíacas diminui.
d)Ajuda a diminuir o processo de envelhecimento.
e)Todas estão corretas.
Soluções para a tarefa
Resposta:
eu vou te responder........
Explicação:
a)Atividade física: definida como qualquer movimento corporal produzido em conseqüência da contração muscular que resulte em gasto calórico.
b)Exercício: definido como uma subcategoria da atividade física que é planejada, estruturada e repetitiva; resultando na melhora ou manutenção de uma ou mais variáveis da aptidão física.
c)Aptidão física: é considerada não como um comportamento, mas uma característica que o indivíduo possui ou atinge, como a potência aeróbica, endurance muscular, força muscular, composição corporal e flexibilidade.
Desta forma poderíamos também considerar a própria definição dos autores1, de epidemiologia da atividade física, como a parte da epidemiologia que se preocupa com: a) a associação entre os comportamentos da atividade física e a doença; b) a distribuição e determinantes dos comportamentos da atividade física em populações específicas; e c) a associação entre atividade física e outros comportamentos.