Ed. Física, perguntado por felipe768541, 6 meses atrás

na prática das atividades físicas quando é que devo beber água​

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Respondido por AllefLopes
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Resposta:

Durante a prática de exercícios físicos, há perdas significativas de água e sais minerais, o que pode levar a um quadro de desidratação. Por isso, é tão importante beber água durante o treino.

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