Ed. Física, perguntado por rafaelamariallopes20, 10 meses atrás

na ginastica e necessario aferir os batimentos cardiaco ,por que ?

Soluções para a tarefa

Respondido por francesouza

Resposta:

Caso sua frequência cardíaca ultrapasse 90% do valor máximo, você cansará rapidamente e não aguentará muito tempo de exercícios. Por isso, atletas profissionais acompanham os batimentos em tempo real, com a intenção de mantê-los entre 60% e 80% do máximo, aguentando assim mais tempo de exercícios.

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